Articolo in italiano
di Cristina Belli
Riprendiamo il percorso iniziato nella scorsa puntata (vedi link) e parliamo oggi delle tre fasi nella relazione col narcisista. Esse non hanno durata fissa e possono essere confuse tra di loro o alternate, a seconda dei momenti e delle “necessità”. Vediamo meglio quali sono: bombardamento d’amore, svalutazione e scarto. Lo ripeteremo alla fine dell’articolo, ma ricordate che il momento dello scarto sarà la vostra fortuna, la vostra vittoria paradossale.
Il bombardamento d’amore o love bombing, è usato nella fase iniziale della relazione ed è una tecnica potentissima, volta ad agganciare la “preda”. Il narcisista non sceglie a caso le vittime: devono essere persone empatiche e sensibili, che trattano con molto riguardo gli altri e che hanno grandi talenti, ma sono carenti di autostima. Perciò sono più facilmente abbordabili. Quindi, una volta capito che siete la persona giusta, inizia il love bombing. Ma di cosa si tratta? Atti d’amore grandiosi, doni materiali, complimenti eccessivi, promesse premature, gesti d’affetto esagerati e così via. Una persona sana capirebbe (e sentirebbe) che c’è qualcosa di sbagliato in questo inizio “in quarta”; la voce interiore direbbe che c’è qualcosa di falso, che si tratta di una recita. Tuttavia, a causa dell’insicurezza, spesso tale voce non viene ascolta.
Per il narcisista questa fase è la più difficile e gli costa molto sforzo. Deve infatti recitare un ruolo che non gli appartiene. Le avances sono così veloci, proprio perché vuole abbreviare i tempi della recita e smettere di fingere. Solo una volta agganciata la preda, si può rilassare. E inizia l’idealizzazione. Dato che egli vive in una fantasia di sé, dove è onnipotente, superiore e meritevole del meglio, vi ha scelto sia perché in effetti avete delle grandi qualità, sia perché siete carenti di autostima. In altre parole vi idealizza come perfetto partner-servo sottomesso. Siete un’estensione di se stesso e non una persona separata.
Nella seconda fase si rilassa e inizia finalmente a prendersi quello che vuole o, come pensa lui, che gli spetta di diritto. Cercherà adesso di mostrarsi ancora un poco nella versione edulcorata, per poi arrivare a mostrare la versione reale, che è in totale contrasto con la prima. Cominceranno i comportamenti inconsistenti e incoerenti; si disveleranno la mancanza di empatia e di compassione. Non manterrà le promesse fatte e compirà scorrettezze. Insomma tornerà alla sua forma “naturale”. Nella fase di svalutazione, spesso compaiono il sarcasmo, le battute cattive e l’analisi minuziosa dei comportamenti “sbagliati” del partner. Il narcisista innesca, in questo modo, la paura dell’abbandono e influenza i sentimenti della vittima legandola a se stesso.
Questa fase è quella in cui la persona manipolata capisce come è realmente il narcisista e ovviamente diventerà intollerabile vivere la relazione. Tuttavia sarà tardi per fare un passo indietro, a causa dell’investimento emotivo sulla coppia. Una vittima, infatti, rimane attaccata alla fantasia dell’inizio, volendo ripristinarla ad ogni costo. Per farlo inizierà a cercare di cambiare il narcisista, a parlargli dei suoi comportamenti, di come lo fanno sentire. Questo scatenerà i problemi veri, perché il manipolatore vive in fantasia distorta di sé, anzi questa fantasia è tutto ciò per cui vive. Affrontare la realtà per come è, vorrebbe dire affrontare il trauma (la cosiddetta ferita narcisistica) che si porta dietro dall’infanzia e questo non è possibile. Perciò inizieranno i litigi, la distorsione della verità e il narcisista diventerà anche aggressivo e rabbioso.
Infine arriverà la fase finale dello scarto, quella in cui vi lascerà o si farà lasciare. Di solito accade da un giorno all’altro. Il partner non se lo aspetta. Sembra un fatto improvviso e drastico, ma in realtà il nostro Narciso ha preparato questo momento da molto tempo. Avrà probabilmente iniziato a sparlare di voi, dipingendovi come una persona molto problematica, instabile o peggio ancora pazza. Otterrà così consolazione dagli altri e nuovi punti di appoggio per quando vi scarterà; magari in questa fase starà già cercando un altro partner. Lo scarto non ha veramente l’obiettivo di terminare relazione, piuttosto mira al vostro annientamento emotivo. Vi scarterà crudelmente, ripristinando così il suo potere. A questo punto, infatti, il suo livello di interesse nella relazione con voi sarà talmente basso che il Narciso sparirà, non risponderà al telefono, ai messaggi, vi ignorerà. La vittima proverà una vera e propria crisi d’astinenza, non spiegandosi come un partner che la amava tanto (nella fase del Love Bombing) possa essere cambiato così repentinamente. A questo punto spesso le vittime smettono di “funzionare”, non sono più produttive sul lavoro, si ammalano, perdono chili, iniziano ad aver bisogno di compensazioni con cibo, fumo, alcol. Si tormentano, non riescono a farsene una ragione e credono di aver fatto qualcosa di sbagliato. Tuttavia, come dicevamo all’inizio, questo è il momento in cui, prendendo consapevolezza del rapporto malato vissuto, è possibile risorgere e guarire da questo abuso, facendo un lavoro su se stessi e sulle proprie ferite. E’ una fase fondamentale per prepararsi al ritorno del narcisista che avverrà sicuramente… prima o poi. Ma di questo parleremo nel prossimo articolo.
E se vi è interessato… alla terza puntata.
